精油开背视频完整版

• 1全身精油开背什么意思
• 2太极精油开背手法
• 3精油开背的理论话术
• 4做(👰)精油开背什(💴)么时间段去(🙊)做吸收最好

1全身精油开背什么(🦈)意思(🥗)

2太极(👺)精油开背手法

2两手大拇指按膀胱经小包滑板筋按肩中滑至肩膀排至手臂大拇指按膀胱经至腰部双手掌划按(⛹)腰部

3手(🥉)背按(😬)压膀胱经(🤺)甩至风池滑大板筋排至手臂

4大拇指走S步划膀胱经包至风池滑大板筋排至手臂

5手掌服贴四手指力划膀胱经包至风池(🌽)划大板筋划肩胛骨缝筋

6手横着四指划膀(🌶)胱经包至风池划大板筋排(🕉)至手臂

7单手捏脖子至风池双手捏大板筋打八字

8按腰部用掌心按压腰部腰部由外向内划膀胱经划至臀部双手握拳用手背按压腰部后再弹出

9双手交叉的十(🈯)字掌根压膀胱经至腰部包腰上弹

10双手搓热包腰至肚脐弹开

11双掌(🕎)服贴(😄)搓背单手拔膀胱经至大板筋双手搓大板筋双手拇指重叠下(🚂)拔膀胱(🔮)经至腰部双手拔膀胱经至大板筋排至另侧手臂另侧反复重复

12将手放于背部双手划大板筋大拇指交错重叠按划大板(👽)筋按肩(🏞)中穴由下至上双手分滑肩胛骨缝筋将手放至头前双手由腰分滑至手指拉抹手臂由上至下推腰部

13双手大拇指划膀胱经至腰部按抚包至风池滑大板筋排至手臂

14双手握拳平面(❣)内划膀胱经至腰部搓热包至风池排至手臂

15精油开背按摩(💭)结束后最好别立玄回身就走只不过是要平躺放松下来一段时间让精油完全它吸收为好

3精油开背的理论话术

1详细(🍣)介绍(🔬)精(🍉)油的特(📹)性精油是从植物(🏹)中再提取的纯(💺)天然挥发性化合物(✨)具备特珠的气味和奇特的疗效每种精油也有差别的特点和功效

2解释开背的目的开背(🕞)可以使用精油也(🍡)可以指导舒缓紧张的肌肉促进血液循环缓解压力和放松身心精(💍)油的特殊能量香气可以不进一步提升到(😮)开背想体验的愉(🛃)悦感

3强调精油(📡)的应用方法精油可以是从按摩摇晃涂等(🚚)应用到于背部当(🙅)精油与皮肤(✴)外界时(🍣)其成分可以按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱咐安全注意事项在在用精油开背时需要确保(🏀)选(🍱)择安全和更适合的精油并参照使用说明和(🏷)专业人士的建议参与使用有一些精油很可能(🌬)对孕妇儿童或特定人群不适用

5个性化选择选择精油根据个人需求和偏好(🔨)可以根据差别精(☝)油的特点来选择例如薰衣草精油是可以放松和镇静(🍺)薄荷精油可以不提神和化为虚无酸痛感柠檬精油可以修为提升情绪和焕发活力等

6强调精油的纯度和质量就是为了确保全精油(✖)的效果和安全(✊)性你选择优质的纯天然精油非常重要有机认证和纯度测什么的精油更可以信赖

重要提示在可以使用精(🗒)油开背时请切实保障您拥有相关(🤐)技能和知识或求专业按摩师或护理人员的指导精油对每个人的反应可能不同所以我在使用前请先进行皮肤敏感测试以以免过敏症状或不(🔭)适

4做精油开背什么时间段去做吸收最好

在做精油开背的时候(🐾)最好就是(💕)是在晚上睡前或在彻底放松休(🏓)息的时间段并且只不过此时皮肤相对松弛开背效果较好而且大多数确实是无干(🕛)扰的环境能增强身心健康和紧张情绪