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主演:長谷川ミク
导演:德翁·泰勒
时间:2024-11-08 00:30:44
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红烧鱼、东坡肘子
香辣(😀)虾、梅菜扣肉
口水鸡、凉拌着吃拼盘
烧肥肠、(🤗)白灼基围虾(🦎)
一品蒸鸡、梅菜(😵)扣肉(🍬)
大盆藕(🔜)片、清蒸排骨
干锅啤酒鸭、泡椒田鸡
炒时令青菜、三鲜汤
腊肉先放锅里煮,水开之后捞(🐲)出后,流水冲洗下,切成片。肥肉瘦肉这个可以连着切,千万不能分开
步骤/二
辣椒切小块
步(🍍)骤/三
胡萝卜切片
步骤/四
蒜苗切段,灵魂的地方,绝不可以少
步骤/五
锅里热了,直接放入腊肉,这道菜全程不必须加油。
煸出腊肉中的肥油,用大中火炒
步骤/六
加入胡萝卜翻炒一分钟
步骤/七
参加辣椒
步骤(🔸)/八
炒开,炒个一分多钟,让每一个菜都裹上腊肉的油脂,
步骤/九
炒菜的时候能看见油脂变红,有胡萝卜颜色了,就也可以沿着那条(🍺)锅边淋入开水,一小半碗的样子。
这样是可以让腊肉汁水丰(📃)富,不那你柴
盖锅盖焖煮2分钟左右。收汁,先放蒜杆,炒一会再放蒜叶。
步骤/十
汁水收干就可以不出锅啦!全程不需要盐和生抽等调料(🙁)。
水果沙拉
抓着四月的尾巴,赶快来(🏪)减肥吧,一盘美美的水果沙(📞)拉,好吃呀绝对不会胖。
原料:草莓、苹果、香蕉、千岛酱。
做法步骤:
第1步、草(🛫)莓清洗干净,中间切开。/
第2步、摆在(🖖)盘子(👂)边上一圈。
第(💉)3步(🍮)、苹果去皮,先切片(🏿),再切15厘(💙)米见方的小块。
第4步、香蕉去皮,切小丁。
第5步、苦瓜(🐴)能去掉内瓤,切(🦄)小丁。
第6步、把苹果,香蕉,苦瓜放在旁边一个大碗里。
第7步、(🦁)挤入千岛酱,拌均匀。
第8步、将拌好的水果弄到草莓中间,再在草莓上淋上一圈千岛酱,水果沙拉就做啦。
水果(🎟)原料
火龙果半个、苹果1/4个,猕猴桃半个,橙子(🌭)1/4,西瓜1/8,香蕉半个(👱),圣女果两颗,樱桃一个,哈密瓜1/4个,甘香沙拉酱(就没可以替换后焦糖味沙拉酱)
相(🗣)当迷人的的沙拉
2.把各种(🆚)水果切成你可以不预料的造型,按次序放置在垫有生菜叶(🌽)的意面大瓷盘里,摆出造型
3.摆(🚜)完后在水果上面来回(👽)淋上沙(🔵)拉(🍣)酱,即可
摆盘造型
首先:去做的水果沙拉造(🈲)型优美雅致,淋上沙拉酱是艺(📱)术作品了(🏘),如果你是,摆出什么东西样的造型如果你就是喜欢(🏇)就行,很喜欢甜味就浇上甘草精华沙拉就可以了(🛅)
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