• 1、上海蟹黄面排名
• 2、下岗职工马上大批量近六十岁了(🔛)，该何去何从
• 3、李(🍛)荣浩的减肥笔记里为什么特别强调了“早睡
• 4、走过了6年的异(🏃)地恋的情侣，是应该先有自己

1、上海蟹黄面排名

昆凌、李荣浩(👨)、迪丽热巴、佘(🚊)诗曼、大张伟、小岳岳、江一燕、萧敬腾、王嘉尔、林(🌬)志玲、陈柏霖、张继科、欧阳娜娜、张艺兴、阿信近百位爱豆打一次卡，撞星几率狠高。到店先每人一份姜汤、炒花生，20元/瓶的依云水、8元(💋)/瓶(💱)的圣培露、5元/瓶的酸梅汤是免费的畅喝的，寿全斋姜糖畅吃，面也是(♟)可以付费续。（忽(🛢)然间开始着急老板破产）上面的时候，真的被震撼到了。

有脸大的碗里满满当当全是蟹膏，甚至可以看(➰)见一粒粒蟹黄块，蟹黄爆爆爆多，富到流油！都明白了八斤蟹一斤黄，听说每一份蟹黄浇头是由12只（6公6母）蟹拆出的，但是炒制的过程中，只参加最简单的猪油、醋和(🕑)盐，绝对不(🔜)会像很多店铺一样目的是让蟹黄感觉起来更多而芡汁。听他们说这里带的大都一天(🎆)早晨4点从阳澄湖捕捞到，然后把6点蒸完从阳澄湖拉到上(💧)海的新鲜的西瓜大闸(🗻)蟹。吃完后大的感受是清爽的感觉，嗦出声最重要的带劲儿(😍)。一抹浅笑的汤底还没有一并加入其余食材(🍰)调(〰)味，只有蟹的弹牙。

半个店铺除开对于送的小食很佛系外，设(🐑)计也很佛系少年。踏入门内，就像先(⏱)打开了一扇通向(🔨)禅院的大门，微型艺术品的山水，透光的纸窗，随性的书法…老板一席道袍，店员也所有的都一袭白衣、不着粉黛，全都(🤴)是养生boys

girls啊！但厕所很霸气，然后打开两扇大门，就能看到王座一样的网红马桶。

2、蟹尊苑

提及魔都第一壕的蟹黄面，反正肯定蟹(🎹)尊苑的那碗蟹尊巨(🐋)无霸，5只碗(🏛)齐齐整整(🔦)端上桌的那一刻，真莫明王者之气！（喝完(🤜)后，就在等大家责问我，是不是家里有矿）里面除开蟹(🛅)黄、蟹腿、蟹膏、蟹柳、蟹钳，都是分开装的，随便一捞大都(🕠)蟹蟹蟹，不喜欢吃哪一个部位自己选。同时会附赠上时蔬、黄(🏉)泥螺、泡菜、蟹油辣酱、蟹醋。

这一套蟹餐，则要拆小(🗼)半50只阳澄湖大闸蟹，公(🌐)母各一半，因为蟹黄蟹膏都有吧。5个(⚾)人分着(🌃)吃(🥛)都就够，那样的话算下去，当然(🆎)同仁居也也没很(⛩)骇人(⛴)。旁边拆蟹的档口是半透明的，一边吃蟹一边看拆蟹的过程，吃得特别有参与感。但是要是预算是没有这(🅾)样多，这个可以你选吃金汤蟹粉面，98元一份，面上满满一层也是蟹粉，喝完(🌋)也够行最简(🖕)形矩阵的了！的或是一份68元的蟹粉馄饨，个头不光大，一口下去，半(🎼)个嘴里大都蟹香。

3、蟹官人

全(📅)家福就是啥(🛰)都有的意思，一碗囊括了十只(🥑)太湖蟹的蟹黄、鲍鱼、海胆、蛤蜊、虾球、黄鱼和（数不过来了(😝)）九种海鲜河鲜，分量大到是可以把脸埋在里面吃。但是里面最(👂)精华的部分，应该C位上的蟹黄，色泽红(🚫)润盯着而且诱人，放凉后把它拌到面(😿)里，整碗是蟹香味。另超大只的十头鲍存在感又是蛮足的，每一只都很(🍪)Q弹。

现在下来吃，还有大胃王的专属(🚎)福利，20min解决掉一碗，就可以不免单。如果没有(🌰)觉得巨无霸版吃不完，可以不选(🎃)择蟹黄全家福，分量少(🔪)了一点，但价格只要98元。以外全家(🛣)福外，这里另外蟹粉干拌面、蟹粉龙虾面、黄金蟹黄海胆拌面、蟹粉小(🛡)龙虾、蟹粉海胆水饺等，一切和蟹粉关联的美食（根本就是是一个还没有感情的拆蟹机器）。

4、裕兴记面馆

夏天到了秃黄油应该是用(💜)蟹黄和猪(📸)油炒制的浇头，从苏州火到(👪)上海的百年老牌子——裕兴记面馆(👧)的秃黄油不加以外的调料，全是由蟹黄蟹(💙)膏炒制，重重地、肥厚死亡气(🎷)息。蟹黄另外盛在一个小碗里，吃的时候必须自己倒在面上，又看了看一整碗缓缓流淌的蟹黄，是可以(📔)尝出来老字号的食材和烹饪手法都挺好，里面蟹的腥味一点也吃将近，吃的时候(👉)最好浇上一点醋提提味，鲜得来掉眉毛。

店里的同时一个招牌就是老(🦅)上海(➿)的特色虾仁蟹粉左右两面黄，炸得酥(🔱)香的面，搭配丰富的浇头，吃起来咔哧咔哧响，老嗲了！

5、蟹蚝面道

最近荣登上(🌧)海面馆热门榜第一名的新晋黑马，蟹(🙀)黄面爱好者咋说大都要去尝一尝的。一碗57元的价格，很讨回公道。菜上得很快地，特别饿的时候去吃(🍅)，看着远处一碗热气腾腾的的面端上桌，确实不光治疗好！它家的碗(🈚)绝对不会很小，只不过蛮深的，端(⛹)起来沉甸甸的的，分量也不小。

蟹黄+蟹腿肉在大火热油之中超强组合，里面的料大都肉眼看得见饱满大(🔶)颗的，鲜嫩又鲜嫩肥美，把上(🗝)面的浇头拌拌开，吃得是真的最好别太痛快淋漓爽快！当然(😩)了因为人气太高(👓)，因此整家店里里外外全是人，去的时候，怪全的建议是错开一饭点去吃，否则必须队哦。boss一口一口吃到这里(👆)是真的饱了要不是什么贫穷(😯)没限制了再发挥我是真的这个可(🌼)以一年到头儿一整天只吃蟹黄面祝大家早日实现方法蟹黄自由！！！！

2、下岗职工马上大批量近六十岁了，该何去何从

下岗职工马上大批量近六十岁了，该何去何从？

特别是那些个下岗，合同(👺)到期后失业人员，有的人自己缴纳(🗒)了养老保险，有的人身体好吗，两口子都下岗工人，买断工龄，有很多的人还没有缴交养老保险，这部分人(🉐)，还没到了退休年龄的时候，该怎么(🥔)办？

社保的政策就是，被下岗的职工，交纳了15年养老保险，是没有到退休后的年龄，一直公司缴纳养老保险，一直缴到退休年龄，也就是说缴纳到60周岁养老保险，才这个可以办理退(🌎)休。

而有的是下岗失(😚)业人员，还没有钱缴交养老保险，除非到了退休年龄，也办不了退休，很多省市规定，养老保险和医疗(🐦)保险是与此同时关系，同时缴费，才可以办理退休，如若不然办理不了退休。

相关的部门应肯定不会正式实施一个政策，一直照顾下岗失业的工人，缴不起养老保险，先给办理退休，看上去像房贷一样，每个月扣一些养老保险的费用，下岗工人能退休，帮忙解决了(👫)下岗工人缴交不起，养老保险，退不了休的后顾之忧。

3、李荣浩的减肥笔记里为什(🤗)么特别强调了“早睡

01睡着了了就忘掉吃

睡眠时人处在无意识状态，这对一切不觉，绝对无法对行动不能形成驱动力。

睡着了，什么都真不知道，也可以避免想好吃的，想自己吃得太少，应该多吃一点，想(😦)有的没的，什么都并不想，蒙头大睡就睡。总之基础代谢要(♑)消耗热量的，摄入量只需保留基本是的生命活动就行。

举个例子：马思纯为了角色减肥，曾经的7天不吃，活活打死在床上躺了7天。

节食减肥，人(🔥)在意识状态下，前提是要跟食欲作斗争，睡的话就能暂时不记得饥饿，忘(🕣)掉吃这件事(💼)，所以只能醒着痛苦，不如我晚上睡觉，什么都并不想。

02好的睡眠可以增加新陈代谢

极端减肥(🎴)节食不需要靠睡眠熬时间，健康运动减肥也需要好的睡眠。

研究表明，睡眠时长与质量会影响不大荷尔蒙分泌，由此会影响脂肪分解。当睡眠时(⛎)长不足以8小时，饥饿激素水平猛升，食欲会大幅增长的速度，但是对高碳、高(🏠)热的食(🔐)物更加渴求。

日本另有研究表明，人在睡眠状态下会无法分泌一种生长激素，这个激素不仅(🦁)促进骨骼及肌肉的生长，但是会不能加速体内脂肪的燃烧。

03好睡眠重新恢复好的身体状态

有人认为，越闹腾自己的身体越累，瘦身效果越好。事实证明，身心俱惫，睡眠质量下(💯)降，减肥效果不仅都不好，还很有(🏍)可能倒致水肿、代(🕓)谢紊乱、精神抑郁，越减(🚳)越胖。

过度节食，身体感觉道危机来临，为了保护生命需要，并不一定又出现疲劳想睡的现象，这是身体最好就是下降活动，节省能量的表现(🚮)。长期性极为，对身体算正常的机能必然倒致损伤，也会照成基础代谢(🏾)率(🎡)的下降，非常容易再次出现健康减肥瓶颈，怎摸尽量不吃体重都不降到。

过度运动，运动量、运动强度远远超过生理负荷，也会照成身(😭)体不能适应，内在的东西机能(🏮)紊乱，生理(🔂)功能失调。运动过量常直接出现失眠，脂质代谢紊乱的现象，而且不瘦，反而(🏷)精力迅速下降，疲劳感、头胀，出(💜)现浮肿、长时间仅仅在一个体重不会(🎖)下降。

试想一日一餐，吃的多，大量运动，还(🏣)不早点睡觉，有木有可能一定(🌘)要坚持一个月不倒下？所以，不论会(🐟)不会减肥节食，早睡并睡好，才能利于增强达到身体各机能照常(🔔)运转，以小孩健康的状态不进食和运动。

04睡觉(🚻)时候过程又是燃脂过程

采取措施适度地的饮食法，睡眠也可以下一界不(🥝)能加速减肥的手段。

人在睡觉好时身体的各项机能并非停止，仍然在进行新陈代谢活动，只不过(🖲)相对徐缓。

《脂肪革命》一书中就提起，睡前3小时(🏖)千(🌔)万不能不进食，睡眠状态即是过早不食状态，当利(🕕)用糖代谢供能的状态进(🎣)入到到靠脂肪供(🗞)能的状态时，晚上睡觉也在燃脂减肥。

参(📖)照这些方法，首先要低碳饮食，接着早睡，身体尽早被转化为脂肪供能，晚上睡觉就成为最(🌸)舒服吧的减肥。

越是年轻(🤾)健康，代谢能力越快，睡眠消耗的热量越多。

综上分析，是因为(🔯)极端节食，需要(💩)多(🦄)睡，是因(💂)为健康饮食+运动减肥，也是需要好睡眠。

睡眠是门大学问，有什么样的睡眠是好(🔊)睡眠？这个每个人(🍖)都不同。在我的确，不管睡多长时间，睡时如(🕰)何确定做恶梦，只要(🚆)每天晚上(🐃)醒来之后，对于新的一天蕴满希望和信心，身心快的，学习、(🧛)工作时富有活力，精力旺盛，即是好(🖖)的睡眠。这样的状态(🕒)，需(👮)要适度饮食+运动，才是健康节(❇)食的途径。

如果能我的回答也能帮助到(🤯)你(🏉)。

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4、走过了6年的异地(📪)恋的情侣，是应该先(🔎)有自己

年少时，在我(🐃)们的心中说不定爱情超越一切，毕竟亲情还是事业，都远不如跟自己(🦒)真心爱着的人日夜(💗)相伴重要！

那样的想法本身却没错，毕竟强大一段义无(🛑)反顾的爱情，人生才不可能留下来遗憾，但这(⬜)都建立起在你你不为温饱、生活(😷)发愁的基(🔚)础上！

当你踏入(😏)社会，是需(🚁)要为生计奔波，想要手中掌握更高品质的人生活并利用自身的价值，你就必须把更多的经历装在学习和事业上，而且(📃)爱(🍢)情并又不能基于帮你实现，就算(🛫)是九死一生实现程序了，也是是从牺牲生命自我带给的，不真心！

详细到题主的问题，两人巳经穿过(👕)了6年的异地恋，完全相信彼此都是了一定的事业基础，结婚的话的问题被摆到眼前。要是确实相爱，不过选择类型结婚了，但前提是又不(🔽)能而决(😶)定放(💟)弃了自(💜)己的事业，就算是替和伴侣在一起，一方不得不想辞职，也要在有了完善的事业规划后辞！这样最起码可以不能保证纵然(💳)换了生活地点，你也也能有一(⬇)份能养的起自己的工作！

在家庭中，经济基础在一定程度上仍然确定了两人的地位和话语权，所以不论(🌀)有无异地、是否需要(🎩)领结婚证，事业全是需要用一生去奋斗的(🎻)！